MALIN OCH AGNETA ;)...

Jag fortsätter i detta inlägg med lite "må bra" bilder från Malins och Agnetas nya böcker, som jag har köpt från en bokklubb som jag är med i....lättlästa böcker med mycket inspiration och fina bilder...jag gillar framförallt Malins bok....eftersom jag utför yoga själv...

...fina Malin ;))...

...innehållet i Malins bok...

...den här texten gillar jag NÄR DET ÄR LYCKA...LÅT DET VARA LYCKA....NÄR DET ÄR SORG...LÅT DET VARA SORG...

...visst är hon duktig !.....men så har hon hållit på länge också...

...den här övningen gör jag alltid när jag yogar....man får bra balans...

...mat recept har hon också med i sin bok....det här är sparris och jordgubbspizza ...innehåller creme fraiche, jordbubbar, sparris och ädelost...låter spännande tycker jag....men har inte prövat den...ännu ;))

...Agnetas bok är också läsvärd...men kanske lite enklare...men ändå intressant..särskilt delen om när hon gick på pilgrims vandringen...

...hon har också träning med i sin bok...här är det mera styrketräning som man kan göra hemma...

...hon skriver bl.a om sina "tecken" som hon har fått under många år...hon har börjat hitta hjärtan på alla möjliga märkliga ställen. tex. när hon öppnade en honungsburk...så uppenbarade sej ett hjärta i honungen !! Det ser ni längst upp....hjärtat i ägget är läckert, tycker jag ;))...

...och hon har också naturligtvis ;)....lite hälsosamma recept med i boken...bananpannkakan ska jag nog pröva ;))...

...VECKLA UT ERA VINGAR OCH VÅGA
TA SPRÅNGET
UT I DET OKÄNDA.
OCH LE NÄR NI HOPPAR !

Jaa ni, nu har jag skrivit om hälsa i två inlägg så nu har ni säkert fått nog, hihi....och övning ger färdighet som det heter....jag lyckas inte alltid med att leva sunt....det är svårt ibland....men finns bara tanken där...så kan man nog lyckas någon gång...och lite är alltid bättre än ingenting ;))...

Sköt om er alla fina där ute....och ha en fin ny vecka som snart kommer...

Kram från mej ;))