LEV I NUET...

MINDFULNESS , konsten att leva här och nu sänker stressnivåerna och höjer livskvaliteten.
Inte döma eller bedöma. Försök att göra dig av med förutfattade meningar eller idéer. En icke -dömande attityd ger dig möjlighet att se på omvärlden på ett nytt sätt varje dag.

HA TÅLAMOD, lär dig konsten att vänta. Träna tålamodet genom att acceptera att det finns tid där det inte händer någonting alls.

VÄCK SINNENA  , Se människorna i din omgivning som nya, välj en ny resväg till jobbet och våga hälsa på personer du aldrig mött tidigare.

HA TILLIT TILL DIG SJÄLV, Lär dig lyssna till och lita på din magkänsla och intuition. Och hylla ensamheten, våga vila i själva närvaron i ditt eget sköna sällskap.

STRÄVA INTE , Att ha många järn i elden är så långt ifrån mindfulness man kan komma. Sluta fokusera på prestationer  och färdigt resultat, det är ju resan mot målet som är själva livet.
P.s...den här buddhan var förut brun och jag har sprejmålat den vit ;))...

ACCEPTERA , Lär dig acceptera saker du inte kan förändra omedelbart.Att lägga energi på opåverkbara saker skapar bara trista känslor. Släpp in toleransen i din vardag.

SLÄPP TAGET, Lämna saker bakom dig, både bra och dåliga upplevelser. Stanna upp och observera dina tankar och känslor. Acceptera dem som de är utan att ifrågasätta eller älta.

Ja hörrni, att kunna leva i nuet (mindfulness) är inte alltid så lätt, men värt att lära sig !...det är inte bra att stressa sig genom livet och inte känna livets närvaro som faktiskt pågår hela tiden...DET SÅ KALLADE LIVET !!!

Hoppas ni får en trevlig helg vänner och sköt om er där ute !

NAMASTE !

STUGOR...

Min inspiration är inte på topp för tillfället så idag blir det enformigt, hihi...tänkte visa er lite "stugor" kring vårt torp. Tog bilderna förra helgen när vi tog en promenad runt området. Det är så skönt att vandra runt där...även fast det inte är i skogen vi går...för det är där jag trivs allra bäst !

Som ni ser så finns det mycket stugor och även villor...men de finaste och största visar jag inte idag....de ligger lite längre bort, men ändå nära ;)...det här är en sommarstuga.

Här bodde de permanent för ett antal år sedan...det ni ser rakt fram är uthuset, boendet ligger till höger och syns nästan inte i bild !

...märker ni också att de flesta stugorna är röda ;))...

...om ni höjer blicken så ser ni "kullen" och där finns det mycket stugor och även permanenta boenden....mycket fina hus finns det där.

...här finns det ved när vintern kommer...detta är dock ett uthus.

garage med utsikt ;))...

...permanent boende med toppen utsikt mot havet....jag tog en dålig bild tyvärr, men man kan skymta vatten till höger...

...ja det blev lite "husvisningar" idag. Äpplen finns kvar på vårt lilla gamla äppelträd på torpet. De andra träden har inte mycket äpplen kvar...och på ett har rådjuren varit och ätit upp många längst ner, så där når man inte äpplena...om man inte tar stegen förstås ! Men de är så gamla träd och vi tar inte dem tillvara ändå ;))

Idag viner vindarna ute och regnet smattrar mot fönstren, ett riktigt höstrusk väder !
Då är det mysigt att vara inomhus och tända lite ljus. Jag har tvättat och funderar på att köra ett yoga pass senare ;)...lite inredningstidningar har jag också att gå igenom ;)

Ha det gott vänner !

Bia !

LITE AV VARJE...

Hej !
Det blev ett längre uppehåll från bloggen den här ggn. Men jag finns desto mer på instagram, hihi... (bia_hag ). Idag får ni se lite repriser. Den här kökshyllan har ni sett många ggr, men jag gillar den och ändrar stilleben på den lite då o då ;)). 

Brickan är från loppis. Kannan från loppis och den lilla cigarettbehållaren ärvd. Vasen är relativt ny.

Vågen hittade jag på en loppis vid Höga kusten i somras (har visat den på instagram). Gillar den mycket. Fatet som skall vara på den fattades, men jag satte dit ett gammalt loppat fat (ekeby). De gamla burkarna är ärvda.

Gammal ärvd radio. Blomman är en citronfikus. Gillar stammen på den ;). Krukan är från loppis....har målat den vit. Förut var den i brun lasyr (70-tal). Jag tycker den blev fin i vitt ;))

Gammal ärvd byrå. Både gamla och nya saker finns på den. Duken gillar jag mycket och den hittade jag på en loppis ;). Spegeln har jag också köpt på loppis. Passar bra till byrån.

Favorithörnet i vardagsrummet .Väggbonaden är ny, har två stycken (olika) Stege från Åhlen´s (finns inte längre). Glob från loppis. Lampan kommer från pappa (hittade den i källaren när vi flyttade åt mina föräldrar). Horn ärvt.

Liten hylla som jag målat i vitt (den var brun förut, men är ganska ny). Fat ganska nytt likaså ljusstaken som kommer från samma affär som tyvärr är nedlagd nu. Siffran två från loppis.
 Det blev ett inlägg den här gången också...men jag skulle vilja fråga er som tittar in till mej om ni har några idéer om min blogg. Vad ni vill se mer av eller något nytt jag kan skriva om.

Har funderingar på att ändra totalt i bloggen och skriva om YOGA eller HÄLSA  av något slag ? Vad tycker ni....känns lite förlegat att skriva om samma saker efter fem år som bloggare ;).

Men inredning ligger mej förstås varmt om hjärtat !

Jaa, vi får se vad som händer....kanske ingenting, haha....

Ha en fin vecka !
Bia !

DIY...

I det här inlägget blir det bara diy saker som jag gjort. Enkelt och billigt, bara lite spray färg och lite annat smått o gott. Kommer ni ihåg dessa elefanter ? det fanns både stora och små. Har haft en stor som jag sålt i min loppis men den här var svårsåld. Det förstår jag, hihi...för de är inte så fina nu. Men de har varit populära för många år sedan. Man satte blommor på dem ;)).

Men jag hade en idé om att spray måla den och göra en ljusstake av den. Svart färg och en ljushållare från Panduro. Då blev det så här bra (tycker jag iaf )....grejen är den tycker jag, att när man går till en loppis måste man se potentialen i vissa saker. En del grejer kan man verkligen göra om , med lite fantasi ;)). Ni har kanske sett den här elefanten på min insta också, men då får ni se den igen, haha...

Av ett gammalt loppisfat kan man göra så här. Klistra fast en ljushållare på fatet...vips så är den en ljusstake ;))...sen kan man ju lägga stenar, prismor eller annat kul på faten om man vill förstås ;)...

...det här fatet kommer från en servis som jag ärvt...en del stora fat och skålar är sålda men en del fat har jag kvar...den här tycker jag blev fin ;))...bra som gåbort present också, istället för en blomma ;))...

...av svärmors stora pajform blev det också en ljusstake. På julen brukar jag ha mossa i den och ett grönt , rött eller vitt ljus...

...på en loppis för länge sedan hittade jag den här bärrensaren...visste inte riktigt vad jag skulle ha den till, men så här blev det. Satte helt enkelt bara dit några gamla "nostalgi" kort och ett par örhängen i brunt ;)...

Nu har jag snart slut på mina bloggbilder så nu måste jag ta lite bilder framöver. Men vad jag ska fota vet jag inte, hehe...vi får se vad det blir.

Lördag idag och helgen går mot sitt slut !! Oj vad dagarna går fort !
Ha en fin helg vänner !

NY LAMPA FRÅN LOPPIS...

Här kommer äntligen ett nytt inlägg från mig...vad en vecka går fort !! Den här läckra lampan hittade jag på en loppis i stan (som tråkigt nog har slagit igen efter många år ) hittade mycket fint på detta ställe så lite tråkigt är det allt ! Nu har den äntligen kommit upp i köket...bra pris var det också, men jag har glömt hur mycket jag gav men under 200 kr var det ;)

...här hänger den över köksbordet...jag är väldigt nöjd med den.

Och på bordet står den här pepparväxten. Tycker den är läcker med sin lila färg och mitt i växten finns en enda orange peppar, coolt !

I går tog jag in den här rosen från trädgården (new down) och mina rosor blommar för fullt nu...får se hur länge till. Men nu har lite värme kommit tillbaka...idag har vi 16 grader så man ska inte klaga ;) . Hoppas det håller i sej ett tag nu.
Det blev inget långt inlägg den här gången, men så får det bli.
Och jag bloggar vidare ;)...har inga planer just nu på att lägga ner bloggen. Så får det bli och så får de va`.

Hoppas ni får en härlig vecka vänner, och hoppas även att
 ni vill kika in till mej igen ;)

Kram Bia !

HÖSTEN NÄRMAR SIG....

...men än så länge är det grönt och frodigt ute ;) Vi var till torpet för några dagar sedan och jag passade på att ta lite blomsterbilder. Bilden ovan är dock från trädgården i stan.

...den här blomman är en planterad sommarblomma som jag inte vet namnet på...men den lyser upp ;)...

...inget namn på den här heller och den växer så det knakar...den är finare nu än tidigare i sommar...

...den här växer vid vår bäck och den är ju fin där den står så ståtligt. De är väldigt långa och jag brukar klippa av dem och ha dem i vas.

...vet inte vad den här heter heller (jag är dålig på namn på vilda blommor) men den rosa färgen är så ljus och fin ;))

...och nu har vi lämnat torpet för i sommar. Vi åker bara ut ibland över dagarna. Hade hoppats att vädret skulle vara bra i helgen som kommer, för då hade jag planerat att vara där , men det kommer regn. Så gick det med den planeringen. Men det kommer väl fler tåg...det är ju mysigt att vara där på hösten också. Det är lugnt och fridfullt och mysigt att gå promenader runt området.
De flesta kommer till stugorna på helgerna och många är bofasta där också ;))

Men hörrni vad det har blivit "avslaget" på bloggarna...verkar inte vara så poppis längre att blogga. Många lessnar kanske och "håller till" på instagram i stället.

Ja man kan ju fundera på bloggens vara eller inte vara...tiden får utvisa ;))...men än så länge är jag kvar ;)

Ha det gott där ute...

SEMESTER...

Äntligen kommer ett nytt inlägg från mej...har haft fullt upp sedan vi kom hem från Kreta. Visar några få bilder som jag tagit från vårt hotell och den lilla stranden nedanför hotellet. Tog inte så mycket bilder i år...de flesta bilderna tog jag med mobilen och instagram !! Men ni får hålla till godo med dessa ;))....solnedgången var såå vacker på kvällarna. På instagram har jag de finaste, men den här tog jag från vår balkong en kväll.

Vi vandrade kring stranden ett par ggr...första dagen fick vi bada där och det var jättehärligt. Vi var ner senare också, men då var det röd flagg så vi höll till på Hotellets fina pool istället. Jag tog några bilder från stranden där vi låg också men glömde lägga in bilderna på detta inlägg...det fanns en bar här också där man kunde äta mackor och frukt, och dricka vin, öl och annan dryck och det ingick också naturligtvis ;)...

...här ser ni en snutt av poolen, här var det poolgympa. Jag var med en gång, hihi...

...en bild till från stranden där vi promenerade...det var inte något hotellområde med en massa hotell och barer på stranden....vi bodde med all inclusive så allt fanns på hotellet. Det var en mil in till Rethymnon som vi också besökte. Jag hade bara mobilen med mej då tyvärr....

...en bild tagen från poolområdet...hotellet låg högt med jättefin utsikt...blev lite kort tagna tyvärr med kameran. Så går det då man prioriterar instagram. 

Poolen på kvällen då alla var på hotellet eller barerna eller restaurangen på hotellet . Det ser kanske litet ut, men det var en fin pool och barnpool fanns också ( men den syns inte). Man fick äta och dricka hur mycket man ville, och tänk jag har inte gått upp ett hekto !!!

...solnedgång från hotellbaren...den var naturligtvis mycket finare i verkligheten och bilden blev lite suddig. Vi är i alla fall nöjd med semestern. Hotellet var bra och maten likaså. Vi träffade ett par som vi umgicks med hela veckan. Och även en hel familj med barn och barnbarn från vår stad, så vi hade mycket roligt ;))...men nu tar jag nya tag efter en bra resa och fokuserar på hösten med allt vad det innebär....inredning vänner !!....ska bli så kul att ändra om i hemmet med gardiner och kuddar osv....spännande !

Hoppas ni får en härlig helg !...värmen tycks ju komma tillbaka ett tag, härligt !!

Kram Bia !

NÅGRA SOMMARBILDER...

Hej !
Det blev ett långt uppehåll från bloggen...men nu kommer äntligen ett nytt inlägg från mej ;). Vi har ju varit på landet nästan hela sommaren men i morgon flyttar vi hem för på söndag åker vi till Kreta! Tänkte visa några bilder jag tagit i sommar...den här tog jag när vi var på en sommar restaurang på Alnö...längst upp till vänster skymtar Södra berget i Sundsvall.

...och här är restaurangen som vi var på ett par gånger. Den heter Piren...

...alltid lite vemodigt att lämna torpet, då känns liksom hösten på intågande...men i år lämnar vi stället lite tidigare än vanligt eftersom vi reser iväg...visst är augusti månen vacker. Tycker jag fick en bra bild, eller hur ?

...och här är ett av våra älskade rådjur som springer omkring runt torpet med sina "kids"....denna zoomade jag in i vårt potatisland ;).

Många mysiga stunder har vi haft på torpet...

Och några sommar restauranger har vi avverkat...den här bilden är också tagen från Piren...här skymtar Sundsvallsbron.

Lite utflykter har vi också gjort....här är vi på Höga kusten och Norrfällsviken...mysigt fiskeläge...det här är nu sommar stugor ;).

Och här är vi i Bönhamn också Höga kusten...

...många seglar till Höga kusten under sommaren, ett populärt ställe att besöka...väldigt fint och jag har varit här många ggr, men det är lika mysigt varje gång...

...småbåtar finns det också förstås ;))...

Ja det blev ett inlägg den här gången också...men i nästa inlägg får ni se bilder från vår semester resa till Kreta...så håll ut, ni som vill se dem ;)...på återseende vänner !!

Bia !